國民健康署 - 運動

促進全民健康，擁有良好健康體能，本署編製「全民身體活動指引」提供具有實證基礎與效益的身體活動建議，內容包括「基礎 ... 要健康就要動──規律運動的11個小秘訣 ...

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運動好處多2018 健康新識代全民徵厲害健康傳播素材徵選活動入選：└醫療院所及照護機構-海報類-入選└製作/授權單位：童綜合醫療社團法人童綜合醫院.

為防範新冠肺炎疫情，民眾在家可透過簡單安全的居家運動加強自身防護力並維持體能，國民健康署吳昭軍署長提供以下4個居家適度運動的妙招， ...